LETNÍ VEČERY S ODBORNÍKY: Jak se připravit na nový školní rok aneb komunikace, zdravý životní styl a jak si budovat radost a úspěchy v životě

Pod vedením známé lékařky a psychoterapeutky probereme několik zajímavých témat, která Vám mohou posloužit jako návod ke kvalitní přípravě na nový školní rok, dodat Vám energii a motivaci. 

V první části si definujeme, co je obsahem a cílem edukace, jak by měla probíhat komunikace a co k ní všechno potřebujeme, aby byla účinná, smysluplná a nevyvolávala pochybnosti, odpor nebo nechuť adresáta – ať žáka, kolegy nebo rodičů či nadřízených. Na příkladech z praxe si rozebereme, co funguje a proč a čemu je lépe se při této činnosti vyhnout.

Ve druhé části se stručně dotkneme zásad zdravého životního stylu a toho, jaké jsou nejběžnější chyby, kterých se při úvahách o zdraví dopouštíme a co s tím?

Třetí částí je upevňování radosti ze života a pozitivního přístupu k sobě a jakékoli své činnosti. Zde si vysvětlíme, co je to mentalita vítěze a poraženého, jak vnímat „chyby“ a měnit je ve „výzvy“, jak (i sobě) umět odpouštět, poskytnout (i sobě) útěchu a ponechat (i sobě) naději v lepší příští.

V závěrečné části se lektorka bude zabývat Vašimi dotazy a problémovými situacemi z praxe. 

Pohodlně se usaďte a nebojte se ptát.