POH-015.5 Seznamování s jogou u dětí v MŠ

Využití: Vede ke zdravému životnímu stylu. Rozvíjí u dětí soustředění, koordinaci i schopnost relaxace.

Směřujeme ke kompetencím - vést ke správnému držení těla, zvládat koordiaci pohybu (BIO), ovládat dechové svalstvo, vést ke schopnosti koncentrace a soustředění (PSY), chápat a respektovat odlišnosti (SOC, INT), rozvíjet kladný vztah ke všemu živému (ENV)

Činnosti - dechová cvičení, relaxační cvičení, motivovaná jógová cvičení, jóga