Proč jsme ve stresu

VZD00323

Akreditace MŠMT čj.

bez akreditace

Zaměření kurzu (kategorie)

Wellbeing a psychohygiena

Hodinová dotace kurzu

Vhodné i pro šablony

ANO

Stres sám o sobě není zhoubný. Zhoubné jsou naše reakce na něj. Protože každý z nás vnímá jako stresovou úplně jinou situaci. A také s ním stres dělá úplně jiné věci.

Pojďme se podívat na to, co s tím vším můžeme udělat my sami. A můžeme toho hodně!

Program:

Co je stres
Nadledvinky, kortizol a syndrom vyhoření
Jak se tvoří v těle emoce (nejnovější neurovědecké výzkumy), jak vzniká strach a stres
Mozek, jeho části a jejich manipulace. I myšlenky nás mohou zrazovat.
Hakomi – ovlivňování situací, zpracování emocí, komunikace s tělem (praktický nácvik)
Kvantová kreativita
Změna emocí cestou představivosti (praktický nácvik)
Řešení individuálních potřeb a situací účastníků

Certifikované vzdělání

Vzdělávání je realizováno v souladu s normou ČSN EN ISO 9001:2016.

Šablony OP JAK

Pokud je kurz vhodný pro šablony, lze jej hradit ze šablon OP JAK.

Možnosti platby

Zákazníkům nabízíme možnost platby kartou a bankovním převodem.

Flexibilní financování

Všechny naše kurzy lze zároveň hradit z rozpočtu školy i soukromě.

Nejčastější dotazy

Nevíte si rady? Podívejte se na nejčastější dotazy ke kurzům.

Jsme tu pro vás

Máte dotaz? Kolegové ze zákaznické podpory vám rádi poradí.

Popis
Další informace
Poslat dotaz

Stres sám o sobě není zhoubný. Zhoubné jsou naše reakce na něj. Protože každý z nás vnímá jako stresovou úplně jinou situaci. A také s ním stres dělá úplně jiné věci.

Pojďme se podívat na to, co s tím vším můžeme udělat my sami. A můžeme toho hodně!

Program:

Co je stres
Nadledvinky, kortizol a syndrom vyhoření
Jak se tvoří v těle emoce (nejnovější neurovědecké výzkumy), jak vzniká strach a stres
Mozek, jeho části a jejich manipulace. I myšlenky nás mohou zrazovat.
Hakomi – ovlivňování situací, zpracování emocí, komunikace s tělem (praktický nácvik)
Kvantová kreativita
Změna emocí cestou představivosti (praktický nácvik)
Řešení individuálních potřeb a situací účastníků

Součástí kurzu jsou kvalitní studijní a podpůrné materiály.

U prezenčních kurzů je samozřejmostí bohaté občerstvení.

Po absolvování kurzu Vám vystavíme osvědčení.

Nejčastější dotazy ke kurzům

Vaše jméno: *

Váš e-mail: *

Váš dotaz a tel. číslo: *

Vyberte si termín podle cílové skupiny a přihlaste se

Aktuálně nemáme v nabídce žádný otevřený kurz.

Vzdělávání pro sborovny na klíč

Tento kurz rádi připravíme na míru pro vaši sborovnu

Potřebujete proškolit pedagogický sbor nebo tým učitelů? Vzdělávání na klíč pro sborovny je efektivním a ideálním nástrojem pro růst vaší školy a učitelů. Každý vzdělávací program, který realizujeme ve formě kurzů pro jednotlivce, jsme schopni přivést i k vám od školy. Můžete si tak vybrat z nabídky aktuálních vzdělávacích programů, nebo pro vás rádi připravíme i kurzy na míru. Máte zájem o vzdělávání pro sborovny na klíč?

Vyplňte prosím nezávaznou poptávku a my se vám ozveme

Proč jsme ve stresu

Možnosti platby

Flexibilní financování

Vzdělávání pro sborovny na klíč

Tento kurz rádi připravíme na míru pro vaši sborovnu

Poptávkový formulář kurzu