RŮZ-038.2 Syndrom vyhaslosti

Syndrom vyhaslosti v předškolních zařízeních

Záměr celku: Stres se stává běžnou součástí života. Pedagogové jsou při své práci vystaveni poměrně velké stresové zátěži, jejíž intenzita je ovlivňována mnoha často nepředvídatelnými situacemi. Stresu se při dnešním rychlém životním tempu stěží vyhneme, nehledě k tomu, že určitá stresová zátěž je považována za pozitivní a motivující k aktivitě. Důležité je ovládat techniky, které náš stres sníží na přijatelnou úroveň a zamezí poškození našeho fyzického i psychického zdraví.

Klíčové pojmy: stres, stresové faktory, zátěžové faktory, sociální role, tělesná a psychická zátěž, senzorická, mentální a emocionální zátěž, syndrom vyhaslosti a jeho příznaky, prevence a vyrovnání.