TV-015.2 Cvičení na relaxačních míčích

Určení: pro 1. - 3. ročník

Využití: Cvičení ovlivňuje funkčnost svalového aparátu, zkvalitňuje pohybovou koordinaci a pohybovou obratnost dětí. Relaxační a dechová cvičení ovlivňují koncentraci pozornosti, myšlení, paměti a pozitivně ovlivňují artikulační neobratnost. Relaxační techniky vedou ke zklidnění dětí s LMD, ke zlepšení výkonnosti, sebeovládání a sebekontroly. Cvičení podmiňuje normální růst a vývoj dítěte.

Směřujeme ke kompetencím - koordinovaně se pohybovat, relaxovat, správně dýchat, pamatovat si, soustředit se

Učivo - správné sezení, správné dýchání, správné držení těla, cvičení s balančním míčem, rozcvičení